%100 Zayıflatan Diyet
protelan

Peynirli Kabak Sandalı Tarifi

protelan

Siz ZAYIFLAMA.NET kullanıcıları için bugüne özel olarak Peynirli Kabak Sandalı Tarifini hazırladık. Peynirli Kabak Sandalı ile diyet öğünlerinizi hafif bre şekilde atlatabilirsiniz. Hem tok tutan hemde fazlası ile faydalı olan kabak yemeğinin malzemeleri ve yapılışını aktaralım.

Peynirli Kabak Sandalı Malzemeleri

  • 4 adet kabak
  • 100 gram beyaz peynir
  • 100 gram lor peynir
  • Zeytinyağı
  • Dereotu
  • Tuz

Peynirli Kabak Sandalı Yapılışı

Kabakları uzunlamasına ikiye bölelim ve iç kısımlarını kaşık yardımı ile çıkartalım.

protelan  Peynirli Kabak Sandalı Tarifi 320 280 2
protelan  Peynirli Kabak Sandalı Tarifi text reklam mobil

Kabakları bir tencerede tuzlu su ile 15 dakika haşlayalım ve süzülmesi için bir kenara bırakalım.

Beyaz ve lor peyniri, ince ince kıydığımız dereotu ile karıştıralım.

Kabakları fırın tepsimize koyalım ve hazırladığımız peynir harcını kabakların içine iyice yerleştirelim.

Rendelediğimiz kaşar peynirleri üzerine döşeyelim ve önceden 180 derece de ısıttığımız fırında kaşarlar eriyip üzerine kızaracak kadar pişirelim.

Fırından çıkarttığımızda kabakların üzerine zeytinyağı gezdirelim ve güzel bir sıcak servis yapalım.

AFİYET OLSUN 🙂

protelan
protelan
protelan
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

protelan
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
yorum ikonu
admin: hurma diyeti ni denemenizi öneririz, bir çok kişi
2018-02-23 17:41:14
yorum ikonu
2018-02-23 12:52:25
yorum ikonu
2018-02-22 12:58:07
yorum ikonu
2018-02-21 00:48:52
yorum ikonu
2018-02-20 22:56:24
yorum ikonu
2018-02-20 22:09:54
yorum ikonu
2018-02-19 18:18:23
yorum ikonu
2018-02-19 11:55:41
yorum ikonu
2018-02-18 18:01:11
yorum ikonu
admin: hurma diyeti sayesinde kilo veren çok
2018-02-18 13:46:23