Diyet | Diyet ve Zayıflama Koçu

Karın Düzleştirme Diyeti Nedir Nasıl Yapılır?

28 Mart 2019

Bayan ve erkeklerin giyim alışverişlerinde sıkıntı yaşadığı konuların başında, karın bölgesindeki kilo sorunu gelir. Vüc...

14 Şubat 2019

Makro besin ihtiyacı hesaplama, günümüzde pek çok vatandaşın bilgi sahibi olmadığı konulardan biridir. Ancak sağlıklı ve...

8 Şubat 2019

Leptin direnci, kilo verme konusunda çoğunlukla gözden kaçırılan durumların başında gelmektedir. Sağlıklı yaşamak ve kil...

27 Ocak 2019

Diyette yenmesi sakıncalı olan besinler bulunmaktadır. Bu besinler, gerek besin değeri, gerekse metabolizmada uzun vaded...

21 Ocak 2019

Diyette mola vermek isteyen bireyler, çok sık olmamak kaydıyla küçük kaçamaklar yapmalıdır. Ancak hızlı bir şekilde kilo...

15 Ocak 2019

Sürekli ve aşırı miktarda yemek yeme isteği, sanılanın aksine yalnızca kilo alma gibi durumları meydana getirmemektedir....

6 Eylül 2018

Muhtemel olarak daha önce duymadığınız patlamış mısır diyeti okuduğunuz gibi mısır ile yapılmaktadır. Eğlence amaçlı ola...

27 Ağustos 2018

Doktor tarafından teşhisi konulan böbrek hastalarının öncelikli olarak yeme alışkanlıklarında düzenlemeler yapılması ger...

13 Ağustos 2018

Patates diyeti, pişirilmiş patates tüketimine dayalı bir diyettir. Kilo kaybı, geç en popüler diyetler şok birinin kısa ...

11 Ağustos 2018

Kilo kaybı söz konusu olduğunda, insanlar her türlü yemeği takip ederek bu hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak umud...