Bizi Unutmayın :)

Çilek Kaç Kalori Besin Değeri Nedir?

Strawberry

Çilek Kaç Kalori ve Çileğin Besin Değerleri Nedir?

Yaz mevsimi meyvesi olan çileği fazla tüketilmediği taktirde zararları bulunmuyor, aksine sağlık için faydaları vardır. Diyet yaparken çilek yenir ve herhangi bir problem oluşturmaz. Çilek Kaç Kalori Besin Değeri Nedir?

Çilek kanser hastalarına çok yararlı bir meyvedir fakat şeker hastaları dikkat, çok fazla tüketmeniz önerilmez. Aşağıdan çilek kaç kalori ve besin değerine bakalım.

[taq_review]

1 Adet Çilek için besin değerleri:
100 gr. 1 Adet
Karbonhidrat (g) 5.50 0.8
Protein (g) 0.80 0.1
Yağ (g) 0.40 0.1
Kolesterol (mg) 0.00 0
Sodyum (mg) 3.00 0.5
Potasyum (mg) 145.00 21.8
Kalsiyum 25.00 3.8
Vitamin A 8.00 1.2
Vitamin C 65.00 9.8
Demir 0.96 0.1
Bu yazı 984 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Maydanoz ve Lahana Suyu Zayıflatır

Siz sağlıklı yaşayan takipçilerimiz için bugünde Maydanoz  Suyu Zayıflatır mı ve Lahana Suyu

2 34 9 Kasım 2016
Facebookta bizi bulun
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM