Bizi Unutmayın :)

Soğanın Faydaları, Soğan Suyu

soğanın faydaları soğan suyu

Soğanın Faydaları, Soğan Suyunun Faydaları

Tıpkı  sarımsak  gibi yemeklerimize renk ve tat katan besinlerden biri olan soğan, sağlığımız açısından oldukça faydalıdır. Soğanın sahip olduğu göz yaşartıcı etkisi ne kadar güçlü özellikleri olduğunun göstergesidir. Hemen her insan soğanın faydaları hakkında küçük çaplı da olsa bilgiye sahiptir. Peki tam anlamıyla soğanın yararları hakkında bilgi sahibi olmak daha iyi bir şey değil midir? Eğer siz de bizim gibi düşünüyorsanız yazımızın devamını mutlaka okumalısınız zira soğan hakkında daha önce duymadığınız ilginç bilgilere rastlayacaksınız.

Bünyesinde çok güçlü bileşenler barındıran soğan, sahip olduğu besin değerleriyle oldukça iyi bir kaynaktır. Doğal şifa olarak adlandırılan soğan birçok yarara sahiptir. Özellikle çok eski zamanlardan beri ilaç niyetine kullanılması soğanın ne kadar değerli bir yiyecek olduğunun belirtisidir.

İnsan vücudunda bulunan serbest radikallerin yarattığı enfeksiyonlu hastalıklar soğan ile iyileştirilebilir. Soğanın bünyesinde bulunan bileşenler enfeksiyon hastalıklarına karşı ciddi derecede savaş vermektedir. Eğer hangi tür enfeksiyon sorununa çok iyi geldiğini merak ediyorsanız söyleyelim: Mide ve bağırsak enfeksiyonları soğan tüketimi ile daha hızlı iyileştirilebilir.

soğan suyunun faydaları  Soğanın Faydaları, Soğan Suyu so  an suyu faydalar

Vücudumuzda bulunan serbest radikaller kanser oluşumuna neden olur. Soğanın çok güçlü olan özellikleri serbest radikallerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Bu noktada diyebiliriz ki; soğan kanser oluşum riskini azaltmaktadır. Böyle bir tabir kullanmak hiç de yanlış olmayacaktır.

Soğan sindirim sistemini çok farklı hastalığa karşı korur. Sindirim sistemini hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olur. Çoğu özellikleri sarımsak ile benzeşmektedir. Eğer siz de sarımsağın faydaları hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız sayfamız üzerinden amacınıza kolayca erişebilirsiniz.

Soğanın mucizesi bunlarla da sınırlı değildir. Öyle ki damar ve kalp sağlığına çok iyi gelmektedir. Bünyesinde bol miktarda B ve C vitamini, potasyum ve çeşitli mineraller barındırır. Aynı zamanda vitamin bakımından çok zengin bir besin kaynağıdır. Soğan kanı temizleme görevinde bulunur ve damar tıkanıklığına yol açan etmenleri ortadan kaldırır. Yukarıda da söylediğimiz gibi, vücudumuzda çok çeşitli hastalığa neden oldukları gibi kalp sağlığına olumsuz yönde etkileri olan serbest radikaller soğan tarafından vücuttan atılır. Bu sayede kalp sağlığımız korunmuş olur.

Sarımsak ile özelliklerinin benzemesi sahip olduğu etkileri de benzer kılmıştır. Sarımsak gibi soğanın da nezleye iyi gelmesi ve diğer soğuk algınlığı hastalıklarıyla mücadele içerisine girişmesi onun en etkili özelliklerinden birini göstermektedir. Özellikle kış aylarında neredeyse her insanın başına gelebilen soğuk algınlıkları soğan ile atlatılabilir. Solunum yollarında bulunan enfeksiyonları temizleyen soğan grip, nezle, bronşit gibi sorunlara oldukça iyi gelmektedir. Daha rahat bir kış geçirmek için kesinlikle soğan tüketmeniz önerilmektedir.

Soğan bünye bakımından parçalara ayrılır. Bu parçaların her biri kendi içerisinde oldukça önemli özelliklere sahiptir. Bu bakımdan soğanın ortasında bulunan cücük dediğimiz bölüm oldukça etkili özelliklere sahiptir. Soğanın cücüğü son derece şifalı bir yapıdadır. Böcek ısırmalarına ve vücutta oluşan yanıklara oldukça iyi gelmektedir. Deri problemlerinden biri olan yanıklara soğanın cücüğünün suyunu uyguladığınızda daha hızlı bir iyileşme gerçekleşir. İlk başlarda biraz yanma hissi hissedilir ancak sonralarda çok iyi bir rahatlama etkisi yaratacaktır. Bu bakımdan eğer yanıklara veya böcek ısırıklarına sahipseniz soğanı kullanmanız gerekmektedir.

Soğanın faydaları bunlarla da sınırlı değildir. Soğan aynı zamanda kemik sağlığına da çok iyi gelmektedir. Özellikle küçük çocukların günlük olarak soğan tüketmesi kemik gelişimlerinin daha sağlıklı olmasına fayda sağlayacaktır. Aynı zamanda yaşlılarda oluşan kemik problemleri için de alternatif tıp özelliği taşıyan soğan, kemik erimesi gibi problemlerle de savaşır. Bu nedenle kesinlikle yaşlıların ve çocukların soğan tüketmesi gerekir.

Soğanın zararları neredeyse yok denecek kadar azdır. Eğer sizler yemek hazırlarken kullandığınız soğanın gözlerinizden yaş getirmesi özelliğine zarar olarak bakıyorsanız evet, var diyebiliriz. Ancak soğanın yan etkileri ve zararları az önce de söylediğimiz gibi yok denecek kadar azdır.

Çörek Otu Yağı, Faydaları, Saç Dökülmesi →

Bu yazı 158 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Maydanoz ve Lahana Suyu Zayıflatır

Siz sağlıklı yaşayan takipçilerimiz için bugünde Maydanoz  Suyu Zayıflatır mı ve Lahana Suyu

2 34 9 Kasım 2016
Facebookta bizi bulun
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM